Psychoterapia

W życiu każdego z nas zdarzają się trudne sytuacje. Najczęściej udaje się nam z nimi uporać przy pomocy bliskich nam osób. Bywa jednak i tak, że nasze relacje z innymi ludźmi są z różnych przyczyn zaburzone, a samodzielne poradzenie sobie z problemem niekiedy staje się niemożliwe. W takiej sytuacji z pomocą może przyjść psychoterapia, która opiera się na założeniu, że zdecydowana większość problemów psychologicznych ma źródło w relacjach z innymi ludźmi. Społeczne wskaźniki zdrowego funkcjonowania człowieka to niekonfliktowe relacje interpersonalne, umiejętność korzystania ze wsparcia społecznego, funkcjonowanie w rolach społecznych i uczestnictwo w aktywności publicznej. Jak więc widać punktem odniesienia dla naszych zachowań są relacje interpersonalne. Z tego względu trudności w relacjach najlepiej skonfrontować z inną osobą - w tym przypadku z psychoterapeutą lub z grupą, która staje się wtedy środowiskiem terapeutycznym, sprzyja poznawaniu siebie, innych ludzi i naszych związków z nimi. 

Psychoterapia indywidualna i grupowa

Prowadzę psychoterapię indywidualną i grupową, w tym także terapię par i rodzin. 

W prowadzonej przeze mnie psychoterapii grupowej uczestniczy od sześciu do ośmiu osób, dlatego też zapraszam do współpracy drugiego psychoterapeutę, który pełni rolę koterapeuty.

Prowadzę sesje psychoterapeutyczne dla osób z doświadczeniem różnorakich traum:

- przemocy seksualnej, słownej, fizycznej,

- zaniedbania emocjonalnego, intelektualnego, fizycznego,

- strat ciąży, np. z powodu aborcji czy poronienia.